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格安販売中 ■送料無料■ body-design_c-004 新品ウエイトプレートバーベルプレート 60kg 6枚セットウエイトトレーニング

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商品説明

body-design_c-004。楽天市場】【総重量60KG バーベルセット】アイアンプレート+。FPL007〈2枚セット〉｜業務用オリンピックプレート25kg（バーベル。■東北を除く本州四国九州は送料無料です■■北東北+1000円、南東北+700円、北海道、沖縄、離島は+1800円で3ページに分けて出品致します。■■説明欄、自己紹介欄をお読み頂いてからご購入お願いします■■■50mmオリンピックバー用ラバーコートウエイトプレート15kg×2枚10kg×2枚5kg×2枚合計6枚 60kg写真は形状の参考にして下さい。発送させていただく商品はもちろん新品です。新品ですが、トレーニング用品なので小キズ、少しの汚れはご容赦下さい。このプレートは1.25kgから25kgまで扱っております。他のセット販売もお気軽にお問い合わせ下さい。★発送について★東北を除く本州、四国、九州は送料込みです。東北、北海道、沖縄、離島の方は専用ページをお作り致しますのでコメントお願い致します。重量物の為、発送までに少々お時間いただく場合がございますのでご了承ください。水土日祝を除く2、3日掛かる場合御座いますので、お急ぎの方はご注意下さい。水土日祝は担当が休みの為、返信等できないことが多いのでご了承下さい。。FPL004〈2枚セット〉｜業務用オリンピックプレート10kg（バーベル。ラバーダンベル　22.5kg kg 25kg kg 27.5kg 各2個。【定価20万】オリンピックフラット＆インクラインベンチ。パワーテックレバレッジスクワット＆カーフ。【引取り限定】ホームジムセット。MBCパワースクワットスタンドスタンダード210CM。パワーラック140kg、ベンチ、24kgダンベル2個、鏡、ホームジムセット東京。IROTECオリンピックマルチグリップバー　オリンピックプレート　約100kg。TKS Titan Knee Sleeve ブラック 2個セット。STEADY 可変式ダンベル20kg ステディー。美品 Slimtum PRO ウエストシェイパーサポートベルトブラック 02

レビュー

商品の評価：

5.0点(2875件)

2026-03-18

きらりん。。: 一日15分でオッケーなのにあちこちスッキリしてきました。1ヵ月続けてます。同時に腰痛と肩こりが治ってきました。チョン・ダヨンさんが出してる他の本とWii版も欲しくなってきました。これをやって痩せる痩せないではなくどんなダイエットでも本人のヤル気次第です。

2026-03-23

arm843: DVDよりも、断然わかりやすいです。図がわかりやすくて良いです。

2026-03-04

Yukizou32: これを購入する１ヶ月半前にダイエットを目的に「カー○ィーダンス」をほぼ毎日３０分行っていました。最初はほとんど体重体脂肪の数値の変化なしでしたが、１ヶ月を過ぎた頃に１キロストンと体重が減りました。その頃ダイエットの口コミにトレーシーメソッドがきついけれど効果大とあり、試してみたくなり購入してみました。カー○ィーダンスも１ヶ月続けられたので、トレーシーメソッドもなんとかなるだろうぐらいの感覚でやりはじめたら、筋肉のトレーニングの質の違いに最初は足のトレーニングのたった１０分ですら、「ひぃ〜、死にそ〜〜（おおげさ）」って声が思わず出てしまうくらい私には筋肉がきついエクササイズでした。腕のエクササイズにいたっては、小学校のときにバケツを持って廊下に立たされたことを彷彿とさせるような（今では体罰ですなぁ）ずっと腕を揚げ続けてることの苦痛にこのトレーニングはとても続けられん！やめちゃおうと正直思いました。しかし、２回、３回と回数を重ねていくうちに、筋肉が慣れていくのか４７歳の私ですが続けてトレーニングしていけるようになってきました。トレーシーをはじめて１ヶ月たちましたが、６０分全部通しは時間が無いのと体力的に難しいので足、腕、腹筋を組み合わせて３０分くらいですが、なるべく毎日続けています。特にイスを使った足のトレーニングをやると、足とともに背中の筋肉も使っている感じが大きく、背中にじんわり汗があふれます。身長155センチ、体重53.5キロ体脂肪率30%だったのが、カー○ィー１ヶ月半、トレーシー１ヶ月続けた現在、体重49.5キロ体脂肪率25%と自分では結構満足が出来る数値の変化をしました。数値だけでなく、トレーシーのトレーニングでは腕のひきしまり感や腹筋背筋を鍛えられるせいか、自分の中で姿勢が良くなった気がします。まだまだお腹もへこませたいし、足もほっそりとしたいし、リバウンドもコワいので地道に続けていきたいです。決してラクなエクササイズではないですが、やればやった分確実に身体に成果が現れるのがトレーシーメソッドではないでしょうか。

2026-03-21

ひろりん2549: 初めて1週間、毎回15分なのに汗をかき、終わった後は程よい爽快感で買ってよかったと思っています。たまにサボる日もあるけど15分だと気が楽だし、運動神経0の私でも本当にできます！このまま習慣にできたら4枚組のDVDがほしいなーとにやけていますｗ効果はまだわかりませんが、普段運動をまったくしないので精神的なダイエットの一貫になっていてすごく良いです。キレイになるぞー

2026-02-18