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商品説明

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レビュー

商品の評価：

4.7点(2880件)

2026-03-18

まっは1653: ビリー隊に入隊しようと思ったのですが、ＣＭの動きを真似るだけでヘトヘトになるヘナチョコなので断念！で、数年前に買っていた本の「ピラティス道」のＤＶＤが発売されたと知り購入しました。ユックリの動きですが、腹筋を一回も出来ない私にとってはカンナリキツ〜イです。満里奈さんの動きについていくのがやっとで、まだまだ足元にも及びませんが、本だけでは分かりにくかった動作が出来るようになってきつつあります。継続が大切だと思うので、自分のペースで続けています。

2026-03-23

higapon69: すごいオススメ！運動嫌いで何もやっていなかった私ですが腰痛に悩まされてからヨガを・・・と思いこちらを購入しました。ブライアンに途中何度も励まされて続けることが出来ています。最初は曲がらなかったりしたポーズも今は出来るようになりました。 1ヶ月以上続いているのも私には驚きです。もう暫く続けて次はステップ２にいきたいです

2026-03-04

CHAR1021: 満里奈さんに憧れて購入しました。思った以上に大変。。。でも彼女に近づける日を夢見て頑張りたいです^o^

2026-03-21

T1ebj: 筋力、体力柔軟性ははもちろんついていくと思いますが「無理しなくていいよ」「自分がここちよいと思ったらそれでいい」「ベストを尽くすことが大事」こういうナレーションが、非常に癒されます。 1日目に出来なかったポーズが今はなんとかできるようになりました。ストレッチもでき非常にリラックスできます。この値段でこの内容はオトク！！！

2026-02-18

Suzu1156: 満里奈さんが大好きで最近とてもきれいになった姿をみて是非ピラテスをやってもたいと日頃の運動不足解消にと購入したがかなりの筋肉痛になりました・・・。満里奈さんはてても簡単そうにやっていますがとても難しいです。これからゆっくりやっていこうと思います。

2026-03-19

koji46676741: 友達のプレゼント用で買ったのでよくわかりませんが、楽しいみたい。

2026-02-04

nene0415: 3段階あり，まだ1段階目ですが，体がジワーッと熱くなって，30分もすれば汗かきます．ビリーみたいに，激しい動きは無いのですが，持続すれば結構効果があると思います．途中途中に，無理しなくて良いですよとのコメントが入るのも良いですね．

2026-03-17

車大好き　40代　男性: パワーヨガは文字通りパワフルですね！普通のヨガをする時より汗をかき筋肉が伸びていくのが分かりますが・・・・呼吸法が上手くつかめずそして動きが少し速いのでアタフタしながらなってます。覚えちゃうと楽なのでしょうけど！

2026-01-21

ジュン、バニ: 満里奈さんがしていると割と簡単そうに見えたのですが＾＾；とんでもありませんでした。それなりに出来る（？）ポーズもあるのですが、かなりきつい！！日頃、少しくらいのストレッチをしているだけの人間にはハードですね。もう少し基礎体力を付けてから再チャレンジしたいと思います。彼女のプロポーションの良さにほれぼれしました。あー、私もこんな風になりたい。

2026-03-15